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日常生活で実践できるセルフケア
筋膜に着目し、全身のバランスを整えるアプローチを採用しております。問診や触診を通じて身体の状態を詳しく確認しながら、筋膜リリースや理学療法を組み合わせた施術で肩こりを軽くいたします。施術後は、日常生活の中で取り組みやすいセルフケアの方法をお伝えして、健康的な身体づくりを箕面市でサポートしております。
2025/04/01
筋膜マニュピレーション®︎スペシャリストとして、理学療法士が提供する施術は、不調の改善に大きな効果をもたらします。筋膜マニュピレーションは、筋膜と呼ばれる結合組織にアプローチし、身体のバラン…
2025/03/05
こんにちはAddCareです。 肩こりについての原因についてご紹介します。 肩こりの原因は肩甲骨周囲の緊張の高さによる血流の低下だけではなく、筋膜の癒着が影響しています。また、体の内部の障害の影響も…
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筋膜リリースや理学療法を組み合わせた整体を通じて、全身のバランスを整えつつ、肩周りの負担を軽減することを目指します。丁寧な問診や検査で原因を特定し、硬くなった筋肉や癒着した筋膜にアプローチいたします。また、施術後には肩こりの再発を防ぐためのストレッチやセルフケアを提案して、箕面市で健康的な日常を支えます。さらに、LINEを活用したアフターケア体制も整え、施術後の疑問やお悩みにも丁寧に対応しております。
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